Apprenez à gérer votre stress en toutes circonstances 

Mercredi 6 Mars 2019 de 18h30 à 19h30

Stage de sophrologie les mercredis à partir du 06/03/2019
Découvrez avec Doris DIEBOLT une méthode accessible à tout le monde pour apprendre à gérer son stress en toutes circonstances, une alliée pour retrouver et se servir des ses propres ressources endormies au fond de soi.

Venez découvrir les bienfaits des pratiques de la sophrologie (diminution du stress, de la douleur, amélioration du sommeil, de la concentration, de la mémoire…). Gérez vos émotions négatives, améliorez la qualité de votre vie au quotidien, autant personnelle que professionnelle, ou tout simplement renforcez votre attitude positive.

MJC Altkirch
1A rue des Vallons
68130 Altkirch

 Pour plus d’informations
03 89 40 98 91
info@mjc-altkirch.fr

Inscrivez-vous ici